抑郁,求助

好几个月以来,一直与抑郁在斗争着,好了又坏,坏了又好,却一直都在坏下去。

前些天一天有好几次不想活的想法,觉得我这种人,诞生本来就是一个错误。后来学校就呆不下去了,人多,太闹,在学校里简直就像在地狱,就回家了。上个星期五,一个人去了医院,到心理科,医生告诉我只是应激性抑郁障碍,给我开了点药,吃了三天,抑郁情绪好了很多,可是副作用太大了,第一天拉肚子,二三天偏头痛,尤其是第三天,刚服下就出现了幻听。所以今天就停药了。可是,抑郁情绪又来了。不是因为心结,不是因为压力,而是抑郁就像一条狗,不小心沾到它跑都跑不掉。一点点小事,勾起一点情绪后它就一点点扩大。我告诉自己,自己可以战胜自己的情绪,我努力调整呼吸,使自己平静下来。刚才在看乐学,突然就抓起桌上的剪刀往手臂上划。真的没有理由,真的只是情绪,可是我无法控制这种情绪了,太难受太难受了。

刚才突然呼吸不畅,就像有什么压迫,全身僵木,发抖。这是不是药起的副作用?可是我今天已经没服药了。