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请问咱们简单心理有哪位认识行为流派的咨询师擅长治疗恐惧症?我...

请问咱们简单心理有哪位认识行为流派的咨询师擅长治疗恐惧症?我从小生长在大城市,挺长时间以来对生活中常遇到的很多昆虫特别惧怕,尤其是各种爬行的昆虫。这看起来好像问题并不大,但是确实对生活有一定影响。家里有虫子需要抓的时候我总是很难受、紧张,下不去手,有时事后也难以摆脱恐惧。我觉得尝试一下CBT应该会有些帮助,希望得到一些咨询师的指点。谢谢!

发布于2015年5月13日 星期三 09:46:44