留守在城市里,感觉自己总是和别人不一样

父母从小在山区做公务员,我被留守在城市里的爷爷奶奶身边。

家境不算差,爷爷奶奶身体健康,从小衣食无忧。

但是一直过的很压抑,对朋友和同学一直伪装父母在身边,害怕和别人不一样。成绩一直不错,也很要强,但是极其害怕别人表扬自己没有父母也做这么好,感觉这是自己的残疾,害怕别人会可怜自己。

回家后拒绝对爷爷奶奶和父母倾诉感情,从小极会察言观色,爱掩饰内心,对家里报喜不报忧,导致家里似乎从来不会刻意偏爱袒护我,觉得我性格大大咧咧,就没放在心上,结果现在矫枉过正,特别爱在家里哭闹撒脾气,以求得父母的关注,妈妈经常很苦恼孩子怎么越长越小了。

父母是极其敬小慎微的人,从不在人前夸奖我,每次都对熟人刻意贬低我,从小不满,又不敢说出来(本人其实表演欲极强),现在觉得很怨恨父母,爱翻旧帐,每次把妈妈气哭都觉得过瘾。

高中后发现自己遇挫折后情感管理能力极差,容易焦虑容易分心,三年都过得胆战心惊,更加怨恨父母高三没有陪读,高三下滑极严重,结果不太好。

现在努力摆脱家庭影响中,但每次看到相关内容都很难受,容易歇斯底里地哭,平常有些无理逞强(本质是心虚自卑),很难学会共情,感觉自己在别人眼里一定很幼稚