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想寻求专业心理咨询帮助 我今年25岁,男,在过去的六七年中...

想寻求专业心理咨询帮助

我今年25岁,男,在过去的六七年中,处于很奇怪的一种状态,似乎体验不到任何情绪情感,开心,伤心,激动,期待,等等一切带有情感体验色彩的感觉都消失了,处于一种没有感觉的麻木状态。但是,社交活动,人际关系,自我评价,行动能力,思维能力,逻辑能力,饮食起居等各个方面均没有任何问题,仅仅是丧失了正常的情绪情感体验,对于一些状况或事件理智上晓得性质,并能以正常的状态去面对,仅仅是内心没有体验的感觉。

这个问题是有一个源头的(如果自我判断没错的话),07年高考前三个月,因为自身基础与高考目标存在着一定的差距,加上备考时间也不多了,所以产生了紧张,焦虑,失落等负面情绪,不算是非常严重,只是有一定强度,吃饭睡觉依然正常。在某个周末回家,跟家人说了心中的压力,开明的父母安慰我说,高考只是一个过程,不重视结果,努力就好。就这一下子,内心的焦虑,压抑,得到了释放,感觉放下了心理多日的负担。但是,也就是从那时候起,就失去了正常的情绪体验,无论怎样调动都无法有相应的内心体验。

高一高二比较懒惰,荒废了不少时间,高三开始时受到一些来自于学校方面的挫折,于是乎决定发愤图强,激发起了全身的斗志,目标一定要考上理想的学校,以证明自己的实力。在接下来的几个月里,每天自我暗示,精神都处于一种非常积极奋进的状态,学习也很勤奋,成绩很快就上去了,如果按照这样下去,一定可以达成目标的。但是,在随后的时间里慢慢又开始懒惰起来,慢慢就放松了,成绩也保持在了一个不上不下的状态。等到高三下学期开学的时候,心里才感受到了一股不安的压力,因为时间已经不多,而自身的基础比较差,在如此短的时间里不太可能赶上去了,这种落差就造成了焦虑,紧张,失落,压力等负面情绪,之后就想父母诉说,他们的安慰让我心里释然,但是释然后就造成了无法调动情绪的状态了。

没有很系统地接受过咨询治疗,有去过医院的心理科看过一下,有一个说是抑郁(诊断非常快,基本只是将事情原因跟状态说了一下,就说是抑郁,并开了药),有一个医院在经过做了一个心理测量量表之后,医生给出的原因是人格解体,也开了药。但是我都没有吃,一个原因是我担心这些东西弄不好搞出副作用,二是我其实相信心病还需心药医,我这个问题我自己感觉应该是父母的安慰起了神奇的暗示作用,结合了一些性格方面的东西,然后造成了这样的状态,我自己觉得还是得从心理层面去进行调整,治疗。再说他们开的抑郁啊,人格解体啊之类的药,我自己感觉我除了这个情绪无法调动,但是其他方面跟之前没有任何异常的,所以也就没有吃这个他们开的药了。

身边有一些心理咨询之类的,但是感觉咨询师好多是参加某个短期培训班,然后就出来做咨询,没有很强的科班背景,自我觉得不是太保险,毕竟这个价钱也不低,等会弄不好就花了挺多钱去听思想政治课了。有一些催眠的,个人比较倾向,因为我自己判断这个应该是跟父母的安慰起到了某种暗示作用,所以导致了这个症状,而催眠是一个很好地回到潜意识的方式,可以消除或者加深暗示,但是还是身边我自己觉得可信的催眠师也不知道有谁,因为催眠这个东西弄不好会引出别的心理问题那就不好玩了。

其实很开心可以看到简单心理这个网站,有许多实力卓越训练有素的咨询师,再加上可能年龄差不了太多,网站页面风格也比较朴实简单,容易让人信任,所以是真心寻求帮助,毕竟情绪方面冰冻了大大好几年了,现在应该是解冻时间了。

恳请咨询师从专业方面帮我分析下,这个是个什么问题,可以解决吗,有哪些需要做的?

十分感谢!!!

发布于2014年6月09日 星期一 16:33:09