问题详情

我是因为家庭关系和学习压力大 学自己不喜欢的专业 导致自己有...

我是因为家庭关系和学习压力大 学自己不喜欢的专业 导致自己有轻度抑郁症 目前已经逐渐康复了 但还在纠结要不要转学出国读 一直都想出国读书 可发生了这件事后就比较犹豫 害怕自己不能胜任国外的生活 但又很想改变自己的学习环境 我觉得生病这件事对自己的自信还是有一定影响 请问我该怎么办?以及怎样完全从抑郁的阴影中走出来?我是不是需要心理咨询啊 总感觉自己内心有些问题没有完全解决清楚 可有时又觉得自己想那么多对自己并没有好处

发布于2015年6月01日 星期一 22:51:29