抑郁复发

今年六月确诊中度抑郁症,开始药物治疗了两个月,暑假后转为轻度抑郁,然后自己主动断了药,因为自我感觉恢复的差不多了,现在又突然会觉得很难过,想自残的念头又出现了,有点害怕自己是不是抑郁又复发了。