原生家庭影响太大,自我调节变成自我矛盾。

和父亲关系十分不好。母亲属于心大像个单纯的孩子一样。父母关系不好,但在我大学时才离婚。所以我是在家暴中成长。冷暴力,语言暴力和打暴力均有。感觉我父亲心理问题比我还要严重,我曾试图去理解他,可是我真的做不到,不知道怎么去原谅,我觉得他比任何人都要可恶可恨。处理不好恋人之间的关系。以前以为是自己太作,后来才明白是心理问题。喜欢将别人推得原来越远来保护自己,对朋友也是,想把自己封闭起来,却又害怕真的只剩一个人,如今感觉自己好像越来越冷漠,很怕影响到正常交际,有一次我发现我不是故意去冷漠。而是自然而然的时候才发现有问题了。我又不想刻意维持。太累了,每天只想一个人,不想被任何人打扰。不跟任何人交流。可是别人邀约又害怕影响关系利益。我不知道这些算不算自私,我感觉我变成了自己讨厌的人,越来越像我父亲。冷漠,自私,无情,敏感,多疑。我不知道怎么去温暖别人,因为我对自己都很冷血。很多时候想一死百了,可世上还有我牵挂的人事。也许正因为如此,才不至于心如铁石。对了,我父亲应当属于焦虑型人格,而我恰巧是回避型人格。麻烦咨询师帮我分析下具体症状如何治疗。谢谢谢谢。