抑郁

我最近心理压力很大,平时生活没有什么让我真正开心的事情,每天都感觉心理憋闷,千头万绪,几乎每天都掉眼泪,特别容易伤感,比如看一个电视节目情绪波动很大,可能对于别人很平常的一个情节我会泪流满面。工作压力也很大,有一天下班回到家控制不住情绪爆发过一次,情绪崩溃了,大哭大闹,撕扯自己衣服,有自残倾向,有自杀的想法,觉得自己后面的生活没有任何希望,没有任何意义,另外根据家人描述,我当时整个人都在颤抖。第二天冷静下来之后网上查了有关抑郁症的资料,没有觉得睡不着,反而感觉很好入睡,但是每天基本上都做噩梦。也没有不想吃东西,反而是很想吃东西,吃很多,请问这是怎么了