怎么才能知道自己是不是抑郁症

做了所有关于抑郁的测试显示都是极度抑郁。但是没有太多实质的行为。在工作中都很正常。但是及其敏感而且易怒。想专心做一件事的时候很难集中注意力。比如在学习时有任何声音都会受不了。会通过疼痛感来转移注意力。不关注声音。晚上很难入睡。觉得一切都是没有希望的。任何事都看不到未来。经常会一个人发呆。不想认识新朋友。不想和其他人沟通