性需求影响生活,如何改变?

我是情绪激烈,思想非常开放的女生,目前没有性生活。但是约过p,性癖好方面不喜欢正常的性交,有m倾向,也有自慰习惯。

认为自己的性方面很需要有所改变,否则这样下去会潜移默化影响我的三观,不利于我的个人发展,也不利于保持感情忠洁。我很向往节制高能量的性冷淡生活,所以希望能降低自己的性需求,改变这种情况,如果能做一个性冷淡的人就再好不过了。请问可以通过心理渠道达到这样的目的吗?谢谢