自卑,易怒

特别自卑,害怕别人否定,别人说我不行,我就不敢做了,特别容易生气,身边的人有和我持反对意见,特别容易生气,特别在乎别人的看法,哪怕是一件特别的小事,特别在乎别人的目光,总觉得别人看得到,其实人家根本没在意。有很强的倾诉的欲望又觉得没人懂我