自我意识如何再发展

请问,如果一个人成长过程中,自恋的父母阻碍了其正确处理负面情绪的能力,和儿童时期自恋的正常干涉,反而在其有自我意识和行为时大加贬低攻击羞辱,导致这个人长大后无论自主的做什么都有强烈的羞耻感,而且对控制行为,攻击行为非常敏感,情绪难以控制。那么他有可能在一个安全环境中再次发展出客观的自我认知吗?这个过程是不是很漫长?面对羞耻感只能对创伤一件一件的理解反思吗?有别的办法吗?