心理咨询和精神科顾问有何异同,现在自己感觉不到开心,不知道如何是好

我26岁,现在感觉不到开心,没有情感体验,胃总是感觉紧张,或疼没有食欲,胸口不自觉犯堵,靠换气稍可排遣,跟人在一起多说一会话胃(好像是我也区分不开)就有种下沉难受感觉,所以不愿意与人多说话。家人都是农村的,有本难念的经,感觉自己可能抑郁了,本地没有医生,想去看怕看不好也没人陪,好孤单害怕,一直在拖。朋友推荐这个平台让我先心理咨询,可是费用太贵了。我好羡慕曾经自己能看书想进步,好羡慕别人会觉得开心会笑。虽然我脸上有过笑容,但从来内心没笑过。有一年了。我该怎么办?