如何克服自己对于喜欢的人的紧张心理?

其实也挺奇怪的,我喜欢的人是我的老师,当然这个肯定没戏所以不要劝我去努力,但就觉得他很有魅力。而且他教我的时间还相对算长的(和周围的同学相比),所以总是有一种自我良好感觉他对我也不错的感觉。其实自己也觉得不太可能,但是总被他一个眼神或者一个小小的举动所影响。现在有一个很大的问题,就是每次见到他或者想起来他都会紧张到不行,浑身不自在。他在身边时就感觉浑身僵住了,如果他上课问题的话根本无法思考。并且本人还有胃病,一紧张就恶心,上次上他的课难受死了,还翘了半节课因为紧张到快吐了。。。可能你们会觉得这很奇怪,但真的挺难受的,而且毕竟是老师,也没法真正接触,希望能通过某种方法来使自己不喜欢他,不会猜测他的某一个举动,不会受影响。我也看到过很多关于恋爱的回答,但都是说着简单做着难,希望能有一个更好的答案或方法帮助解脱。(其实本人还有异性恐惧症,慢热等问题)