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1.越来越不愿意和周围的人交往,尤其是不怎么熟悉的人。特别喜...

1.越来越不愿意和周围的人交往,尤其是不怎么熟悉的人。特别喜欢一个人的状态,想起要和别人交往就觉得困难、吃力、麻烦。在交往的过程中,一直处于紧张的状态,言行不放松,像在表演。当交往结束后,终于会松一口气。

2。对朋友的信任度很低,总把事情和人往坏处想,而且宁愿相信自己想象的剧情也不会相信对方。

3.不自信,当与人相处完时,总觉得别人会介意自己的表现,讨厌自己。但又同时很自恋,觉得自己是个不错的人。

求助:这种状况该怎样调节?我已经感到了交往压力。谢谢。

发布于2014年9月07日 星期日 16:25:30