多年生病留下心理阴影,总担心因为焦虑会无法排尿

55岁男,最近十年来得过几次大病,手术后躺着无法排尿只能插导尿管,这过程对我来说无比痛苦,插导尿管的痛苦远超手术的疼痛。现在又得了突然性耳聋,伴随严重耳鸣,严重失眠,去医院检查是焦虑+抑郁,由于焦虑有时会心跳特快或者胃肠不适。因为之前因无法排尿插过几次导尿管的经历给我的伤害太深,我现在特别担心焦虑会引起泌尿系统失调而不能排尿,这个可怕的想法经常冒出来,越不想去想越是被这个想法控制,越焦虑,整个人要崩溃了。我在吃医院开的抗焦虑的西药和中药,也急寻求心理咨询师的帮助,我这种属于心理咨询的哪个方向?咨询哪种类型的咨询师合适?怎么才能摆脱这个可怕的想法?