咨询后成长的自己感到很陌生与分裂。

咨询一年多,现在基本结束了咨询。本人对咨询师有强烈的依赖与依恋,还有很严重的分离焦虑,由于被单方面结束咨询关系,所以感觉到有很多伤害。咨询中有成长也有一些伤痛。我感到以下描述的情况不知道是成长过程中的问题还是咨询关系中伤害带来的创伤问题?

我感到我现在重新建构内在新的自我体系,感觉新的自我的应对模式很陌生而平静,非常的不习惯与不适应。请问这是咨询后成长的一种内在心理现象吗?是必经的阶段过程吗?由于认知,核心信念,价值感的改变,情绪,行为也发生了很大的变化,这种感觉对我产生了新的困扰与困惑……