和家人在一起时 感觉我的呼吸从来没为自己流动过，我的一切注意力都在她们身上，说她们想听的，她们感兴趣的，根本就没有自我，可最终自我还是存在，只是在一旁被冷落着，对于这种家庭相处模式，不知道该怎么办，感觉沉重，想为自己而活，区别于别人，只管照顾好自己，可是我该怎么办？