产后脾气对亲人越来越暴躁,讨厌这样的自己却无法调整。

恋爱7年结婚,婚前很浪漫,去过很多地方。婚后在他最忙的时候怀孕,他几乎从来不正常下班,很多时候出差经常凌晨回家,在家也是电话不断。孕期和我妈过,哭过很多次,以为生完小孩他会回家早点,可是没有改善。但只要我老公在家他都很好的尽职,我脾气一点就着,产后经常和我妈吵架,家里人都说我脾气大。他升职了,还是很忙,感觉什么时候都想着工作,除了工作几乎没什么生活,晚上接完电话睡觉,早上醒来又拿手机处理工作,说的多了我也烦。我现在又怀二胎,脾气更差。他在尝试改变,但是这周连续5天凌晨后回家又出差去,我又发脾气,吵架后沟通能好一阵,可是又会恶性循环,夫妻生活越来越糟糕不知道怎么改善,我不愿意过这样的生活,面对这样的自己,可是不知道怎样调整……