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请教,究竟什么是冥想?冥想的时候需要想问题么?可以有轻音乐么...

请教,究竟什么是冥想?冥想的时候需要想问题么?可以有轻音乐么?需要深呼吸么?可以咽口水么?眼睛要看哪里呢?冥想到底有什么意义呢?

发布于2015年7月16日 星期四 17:10:48