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我男朋友之前确诊过焦虑症,最近复发,开始服药。他的症状是没有...

我男朋友之前确诊过焦虑症,最近复发,开始服药。他的症状是没有缘由的焦躁,自己也不知道具体什么事情是导致焦虑的引子。同时伴随长时间的头痛和心率过速,服药之后会异常嗜睡。他焦虑的时候会害怕自己言语激烈没有耐心而让我受伤,会不停的向我道歉并且叫我不要担心。

我想请问:

1.这个时候,身处异地的我能做些什么缓解他的焦虑呢?是应该让他自己静一静还是陪他聊聊天?

2.是否应该表达自己对他的担心?我怕如果我表示不担心,他会觉得不被关心不被重视。

3.再过一段时间结束异地之后,我又能帮他做些什么呢?有没有什么药物以外的辅助治疗方式?

谢谢各位。

发布于2014年10月01日 星期三 00:14:24