问题详情

为什么我常常在大学的假期会有一直太悠闲就会伴随的负罪感,觉得...

为什么我常常在大学的假期会有一直太悠闲就会伴随的负罪感,觉得至少应该看看书啥的…可是看书有没兴趣没动力效率极低,有一种逼迫感…所以导致什么也不想做的状态,这样我又很不喜欢,我很想对自己的生活负责任,然后又会产生对自己未来的担忧和焦虑…虽然不是特别剧烈,但我时常有这种感觉,我改怎么调整和改变?我为什么会出现这种感觉?

发布于2015年8月23日 星期日 10:27:51