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想问一个比较有意思的问题,往往害怕发生的事情会真的发生是什么...

想问一个比较有意思的问题,往往害怕发生的事情会真的发生是什么原因?可是如果把这个有趣的联系放在焦虑的人身上,往往会加重焦虑,从来更害怕。我就是不停的害怕这害怕那,总结起来主要是害怕强迫思维和控制不住自己的行为,因为焦虑会加重自己对大脑想法的关注,所以很多个平时的想法都有可能成为害怕的对象,因为害怕,所以会发生一些强迫症状,但够不上强迫症,只是稍微有倾向,可我还是痛苦。一个突出的表现,就是我特别害怕晚上梦游拿刀去杀人!这个想法困扰我好久了,对象是曾经伤害过我或者在乎的人,我明明知道我不会杀人的,尽管有愤怒和委屈,可是我已经尽量不和他们有冲突,或者搬出来住了,或者当做陌生人相处了,可我还是担心,经常早上起来检查房间和厨房里的刀,好害怕自己真的因为害怕梦游而真的梦游了,虽然我没有梦游过,家人也没有,可不是说焦虑会引起梦游吗?

发布于2015年8月29日 星期六 22:18:38