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我非常没有自信。虽然我长相甜美,气质清澈,聪慧好学。我心中总...

我非常没有自信。虽然我长相甜美,气质清澈,聪慧好学。我心中总是有一个莫名的声音在自我否定,控制着我的行为。当我做出一个判断或决定的时候,我明明知道是正确的,但那个声音或者说潜意识里就不断的怀疑否定自己,最终被迫放弃,然后事实证明之前的判断确实是正确的,让我懊恼不已。还有很多时候,我事情做到一半就要接近成功,那个声音就跑出来干扰我的思维,让我放弃。这是否与童年创伤有关,我的父母姐姐从来不赞美鼓励我,结婚了老公也一样。我深知自己的问题,但是没有办法自我疗愈。很苦恼。请求帮助。谢谢!

发布于2015年8月31日 星期一 16:00:18