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觉得自己变得有些神经衰弱,过度敏感,基本上只要白天发生些情绪...

觉得自己变得有些神经衰弱,过度敏感,基本上只要白天发生些情绪波动大的事,晚上就很难入睡…闭上眼,能感觉到眼珠抖动,眉头绷得很紧放松不下来,然后脑袋控制不住的一直想事情,时不时闪过极端的想法……身体必须要转到压迫心脏的一面睡,才觉得能渐渐平静下来……一早醒来觉得就跟没睡似的,没有从熟睡中醒来的满足感,不知道睁眼前是在做梦还是又在胡乱想事情…有预感 这种糟糕的入睡状态大概会持续到所有模考结束,要不要尝试些药物……真的很迷茫……

发布于2015年9月02日 星期三 06:03:24