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我很急躁和情绪化,经常为此而做事失了分寸,冷静不下来。很想改...

我很急躁和情绪化,经常为此而做事失了分寸,冷静不下来。很想改变这样的性格,让自己慢下来,可是总是维持一段时间就又失去了耐性,我该怎么办?

发布于2015年9月19日 星期六 10:39:01