没有谈过恋爱，以前有两个人喜欢我，都拒绝了，然后就好几年了也没有人喜欢我，朋友圈里边也没有几个男生，感觉年纪也有点大了，身边的朋友都成双成对的，很羡慕，很想打破这个困境，不知道该怎么做