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即将去做第一次心理咨询,知道自己在表达情绪情感方面有点困难。...

即将去做第一次心理咨询,知道自己在表达情绪情感方面有点困难。因为从小就生活在这样一个没有什么沟通交流的家庭环境。 大概就只能说些难受,空虚感啊之类词汇。咨询费昂贵,担心我描述自己感受不准确不精准误导咨询师,耽误了时间,怎么办? 有什么办法可以练习表达自的己感情感受

发布于2015年9月30日 星期三 17:29:53