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为什么总会在deadline到来之前的几天总是很焦虑?原谅我...

为什么总会在deadline到来之前的几天总是很焦虑?原谅我不知道焦虑这个词准不准确,具体状态是这样的,无法集中注意力做事,或者即使集中了注意力,也无法持续太久;工作效率非常低;情绪差。我在自己思考这个问题的时候觉得从前总是焦虑是因为在deadline到来之前确实没有好好准备所以底气不足心理素质差,后来认真的准备了可能还是功夫下得不够吧,连续失败了几次。从那以后逢deadline就不知所措,效率急速降低。求指点!!!

发布于2014年11月08日 星期六 21:47:31