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我很害怕与人沟通,因为觉得自己表达不了自己,非常的抗拒,恐惧...

我很害怕与人沟通,因为觉得自己表达不了自己,非常的抗拒,恐惧。

觉得有一些强迫的东西,

和家人尚且如此,我不敢表达自己的爱恨与欲望,我天天不想见人,社交能力很低,有社交恐惧,躲在家里一天天不是办法,

要怎么办呢?

2015年10月14日 10:06
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