抑郁自卑

小学初中的时候都被朋友或者小圈子背叛孤立 其实也有自己的一部分原因 因为当时性格不是很好 但到后来高中认识到自己的不足 改变了很多 人缘也慢慢变好 大家都觉得我性格很好不太容易生气 但只有我自己知道我不生气是因为我不敢我怕自己太个性冲动被孤立 可能是原来留下的创伤吧 现在特别羡慕那种可以充分表达自己的人 就是那种棱角还没有被磨平的人 虽然他们朋友可能不如我多 但感觉他们活出了自己 活的好自由 不想我活得战战兢兢 处处站在别人的角度为别人想 就特别累 可能是原来的事对我打击太大了 现在朋友间只要一有矛盾我都感觉错的人是我 感觉都是自己的不好 圈子里其他人约着出去玩我就会生气她们为什么不叫我 然后诚惶诚恐地想我是不是哪里得罪他们惹他们不高兴了会不会孤立我 就这样把自己活得很累😢