情绪不能流动

情绪不能流动是一种怎么样的体验,还不如直接死了结束,所以要原谅导致你这样的人,实在找不到什么理由,尽管我知道原谅别人是为了自己好,可是那把我逼到绝路的感受,我不知道怎么去平衡