自己很自卑。

每当去超市时,会局促不安,感觉大家都在注视着自己,对自己指指点点,我想让我自己显得自然点 可只能装着一幅冷冰冰的摸样,而且心里很压抑。结果,我再也不出去了,一年都窝在家里,不想出去。

导致我自己把自己封闭在自己都在世界里,和别人在一起,也一样,只要出了这个大门就开始不安。人缘很差也是因为这样。

和别人在一起,总在对比,与这个世界格格不入,害怕别人在说自己的不是。

总而言之,自卑,社交障碍,社交恐惧。即使和朋友在一起也一样,自动带上嬉皮笑脸的面具,心里仍局促不安,感觉融合不进去。