心理咨询

我进行了简单心理测试 重度抑郁 焦虑 压力 我也感觉很难受 烦躁 我尝试过和家长朋友沟通 但是结果很失望 让我更难受了 我不知道我是不是就是矫情 我要不要进行心理咨询