如何度过分手

两年来吵架很多次,我说过很多伤人的话,他越发忽视我的情感和感受。他说要冷静几天,拉黑了我的微信,但没有拉黑电话。我忍了三天,发短信给他,没有抱怨没有不爽,只是希望他给一个明确的答案,他没有回复,打了很多电话也没有接。理智上我知道即使他回复了我也应该放弃这段感情,但他越没有动静,我越是想他,想我做错的事,想他之前对我的好,就越想要联系他,希望得到他的回复。这种状态很难熬,很难受。