失眠

近一个月来晚上都睡不着也没和咖啡或者其他的容易失眠的东西,经常凌晨都很精神,还有些时候晚上好不容易睡着了早上很早就醒了四点过左右吧,最近心情老是不好干啥啥没兴趣,用家里人话来说就是面无表情的经常,压力挺大的感觉。