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怎样才能拜托自我厌弃,我被自卑心理困扰好久了,一直靠着自己看...

怎样才能拜托自我厌弃,我被自卑心理困扰好久了,一直靠着自己看一些心理学的东西才坚持到今天,不知道怎么办,感觉自己有病不知道怎么办,曾经求过爸妈去看医生也没有下文了,不知道自己具体是哪里不对,但是害怕咨询没有效果浪费钱。很犹豫,感觉成年以后有所收敛,但是有时候又会发作的很极端,很难过,已经一年多没好好睡觉了,很烦躁,最近开始控制不住通宵,希望能够得到帮助。

发布于2015年11月09日 星期一 06:44:32