很困惑,要如何了解自己,从哪些方面?用哪些方法?要如何知道自...

很困惑,要如何了解自己,从哪些方面?用哪些方法?要如何知道自己到底有哪些能力——如果觉得自己一无是处的话...有哪些能力是可以后天培养的?有哪些书籍可以帮助我们更好的了解自己?