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有明显的考试焦虑症,出现考前记忆力减退,背了经常忘,害怕考不...

有明显的考试焦虑症,出现考前记忆力减退,背了经常忘,害怕考不好。平时练习总是错很多,信心不足。考后发现其他人都在进步,自己在退步,很着急,以前在班上排前3名,现在退到10名后了。如何帮助她调整考试心态?

2015年12月07日 19:56
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