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一周前我听完了李昂老师的亲密关系中的安全感,提到了混乱型的依...

一周前我听完了李昂老师的亲密关系中的安全感,提到了混乱型的依恋,老师在音频中建议在自我尝试的地方是重新体验构建安全感,哀悼没能得到的没有被包容的曾经。强调了要在安全的环境下进行。我一个人不太敢面对那些忧伤但是我始终不能确定我男朋友适不适合倾听我?我想了很久没有答案,老师能不能给出方法让我确定?我信任他,却不知道他能不能在心理问题上理解我。很困惑。另外,我没有适合的朋友可以配合这个哀悼。所以,希望得到建议。我也很希望自己可以变成独立成熟不过分依赖不自卑不孤独。我也希望变成他的好伴侣。谢谢

发布于2015年12月15日 星期二 20:15:10