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一到夜晚就想到死亡,继而想到生命有限。会假想出许多死亡时...

一到夜晚就想到死亡,继而想到生命有限。会假想出许多死亡时发生的事,例如身体变冷,呼吸变弱,头晕目眩,眼前变暗之类的情景,这令我感到孤冷痛苦,常常在夜里无法忍受而忽然大叫妈妈或男朋友的名字......

白天通常不会有这种感觉,但只要到夜晚就倍感不安。感到很困惑

也曾尝试过分散注意力,但看电视剧综艺节目我会感到无聊且烦躁,看书但凡是稍有点思维或探讨成分的,那种感觉就又会袭来,如果是看诗歌散文或是安静画画,那更不用说了,立马就会陷入那种沉静又哀愁的氛围,继而十分痛苦害怕........

啊......我平时性格挺开朗的,可一道晚上单独待着就像开了开关一样,怎么办呢。

发布于2015年12月16日 星期三 17:35:13