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我害怕人群,陌生工作不開心,我的工作是廚師助理1:我才工做不...

我害怕人群,陌生

工作不開心,我的工作是廚師助理

1:我才工做不久

2:陌生,我怕生,我很不安

3:睡眠不足,失眠

4累

5肌肉緊繃

6怕人群

7我從小一緊張手心就會冒很多汗,如果只是小事情,我也會很緊張

8每當我閉着睡時,會想很多,就會一直想還沒發生的事情

我就無法入眠了

我好辛苦,該如何是好

我感覺無法進入社會

发布于2015年12月26日 星期六 02:28:18