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我从大学开始就逐渐养成暴饮暴食的习惯。现在的状态是,极力想要...

我从大学开始就逐渐养成暴饮暴食的习惯。现在的状态是,极力想要每天能吃得健康,但是一旦我吃了一些零食,我就会感觉自己很有罪恶感,然后就开始又不断吃下很多零食。在家人,朋友面前我会稍微克制,但是一旦一个人的时候,我就会有抑制不住的冲动去狂吃,思想根本不受控制。但是每次吃完之后自己心情就变得很糟糕,很讨厌自己,也不敢面对自己。一个人的时候就特别想要放纵自己。跟大家在一起的时候,就会不得不让自己做到去配合别人,我很少有自己的主见和意识,但是一旦自处的时候,感觉那个怪物就会出来。而且我有强迫症,就是强迫自己这个点去做什么事情,但是自己又不想去做,于是就去吃东西了...

发布于2015年12月31日 星期四 21:52:06