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我现在每周末去见一次咨询师,已经去过6次,她的治疗原则是通过...

我现在每周末去见一次咨询师,已经去过6次,她的治疗原则是通过关系来修通我的问题。我之所以在简单心里提问,是因为工作日里那些问题一直在困扰自己,我想在这个平台上倾诉自己矛盾反复的感受。如果下次我告诉她我在简单心理同咨询师交流,并以此来和她讨论,她会不会觉得我对她不够信任,对我产生愤怒而不再管我?有一种习惯性的负罪感。还有一种感觉,如果我咨询当天完事后感觉轻松很多,结果在后来几天出现反复,又回到原来的低迷矛盾状态,就会觉得这种反复没办法再告诉她,觉得应该按照之前的好的状态继续下去,而不应该再反复,有强迫自己去顺着她一步步好起来的感觉,其实咨询师并没有要求我如此。

发布于2016年1月19日 星期二 14:14:41