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是我的咨询师的问题还是我的问题?我因为失恋情绪很不好影响很大...

是我的咨询师的问题还是我的问题?

我因为失恋情绪很不好影响很大,想自我探索加解决问题,所以约了心理动力方向的咨询师。已见三次,现在遇到很大的苦恼。

我对咨询有一点了解,所以没有急迫希望很快解决问题。

前两次她问题和话极少,她问的我都会介绍的很详细,希望有助于她了解。虽然我知道我说的多是咨询的正常状态,两次还极少,问题也极少,我就有点疑惑了,觉得自己说太多不舒服。

第二次结束,我问她有没有计划,她说她的流派没有计划(这我知道也理解)。我说其实我是问有没有方向或者问题可以引导我有所进展。她仍然说没有。

第三次,我觉得不踏实,提出来说我会认为她了解我之后可以说点什么或者问点什么引导我有思考和发现,而不是我自己不停倾诉,她仍然说不能。

我不太开心,也疑惑她会不会认真思考我的情况。我问她是否每周整理录音或记录,她说几周整理一次。

这是我们第一次讨论进度。

她说这个流派不会很快有进展,一般咨询需要一两年(这些我知道)。了解一般需要四五周,并说我逼迫她。听她说的于是我也反思是不是太逼迫。

可回家我才觉得不对劲,我知道不会很快解决问题,可是真的不用先告诉我大概的进度让我有心理准备么。其实听了她说需要四五周了解我就不这么没底了,可是如果我没“逼迫”,她哪知道四五周,我得多信任她,才不能疑惑,还得一直观望?

真的是我太不淡定太逼迫吗?

她还挺有资历的,我该怀疑自己还是怀疑她的判断?心里纠结不舒服。。。

烦请老师给一些建议或者看法,谢谢。

发布于2016年1月20日 星期三 22:48:02