完全符合回避型人格障碍的症状, 很容易因他人的批评或不赞同...
完全符合回避型人格障碍的症状,
很容易因他人的批评或不赞同而受到伤害。
除了至亲之外,没有好朋友或知心人(或仅有一个)。
除非确信受欢迎,一般总是不愿卷入他人事务之中。
行为退缩,对需要人际交往的社会活动或工作总是尽量逃避。
心理自卑,在社交场合总是缄默无语,怕惹人笑话,怕回答不出问题。
敏感羞涩,害怕在别人面前露出窘态。
在做那些普通的但不在自己常规之中的事时,总是夸大潜在的困难、危险或可能的冒险。
请问有什么自助治疗手段,还是只能面对面的心理咨询?