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拖延低效,求助!

最近其实需要处理的事情更多,估计是因为压力吧,反而更加无心工作,不想做家务。一些必须做的,简单的事情,也严重拖着不愿意行动

花了很多时间在网上,也许是在减压-_-||

但是的确很多事情需要我去处理啊,不能再过分拖延了

我要是劝自己接受现在的情况,怕自己会越发以有压力为借口,放任自己

有没有什么好的方法呢?

发布于2016年1月22日 星期五 09:05:50