关于暴食症

初二暑假发现月经不调,去检查吃药,反反复复一直到初三的寒假,发现身体的一系列都跟内分泌有关,查出来有胰岛素抵抗。从六年级开始发胖,到初三体重已经从80斤涨到了135斤,初三发现有胰岛素抵抗之后开始改变饮食,基本隔绝油和糖,少盐,那时候正好是体育中考,半年将体重减到120.

之后一直反复,在120斤左右徘徊,一直不满意,想更瘦。从初三到高三基本上没有进过食堂,一直吃的是清寡的食物。

在这期间每天都会跑五公里。

高一开始,稍微吃多一点就会觉得自己很脏——吃一颗糖,或者吃一点点油炸的东西或是一丁点零食,就会注意力不集中,就会有很强的负罪感,就会觉得自己很脏很脏。

高二的冬天,由于没有克制住,吃了同学妈妈带来的香肠,体重增加到了127.整个人情绪都下降得很迅速。开始偶尔暴食,可能一周一次这样,吃完就去催吐。到了高二暑假,频率增加到了一周三次,有时候会吐不出来,非常难受。高三基本处于一个无规律的状态,可能隔两天就会暴食,然后蹲在卫生间里吐出去。

大一刚开始进去之后由于各种不适应,有有过严重的抑郁倾向,最后是药物还有心理咨询辅助治疗。这一段时间几乎每天暴食,而且食量惊人,基本都选择在别人看不见的地方,有时候其实并没有胃口,但是也要吃,然后再吐出去。现在基本上是一闲下来,一坐下来,就会注意力不集中,然后就开始吃东西,再吐出去。体重已经涨到了130.不知道这算不算暴食症,我觉得跟我长期以来关于体重的自卑,还有心理的抑郁有很大关系。该怎么样调整?

现在自卑到极致,不敢见人,不敢出门,没有力气做事情,拖延症很严重,跟别人说话会语无伦次。

2016年1月22日 17:14