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该忘却创伤向前看还是剖开创伤解决问题

小时候父母教育方式不当,现在只能粗略地记着他们常常家暴,身体虐待,情感虐待,冷暴力之类。母亲常把我当做垃圾桶发泄,心情不好就打骂,歇斯底里,严重的时候连着几个星期一天打三顿,下手也很中。忽视我的精神需求,打我的时候也不允许我哭。在我童年是非常专制,控制欲很强。即便知道自己错得也不允许我指出来。还奇葩地因为我感冒生病而打我。很长时间都觉得出生就是个错误,不管做什么都是我的错。小学时一年至少300天想怎么死。父亲因为受不了家里的情况常常早出晚归。总之童年对我的影响应该非常大,现在我上大学后,父母已经好了很多。

曾经在学校做过6次咨询,第一次触及到创伤后,然后重度抑郁了一个多月,期间有自残,屡次想自杀。然后去医院已经确诊为循环型心境障碍,重度抑郁,中度焦虑。现在已经走出来了,但亲密关系问题,紊乱的自我认知包括取向问题,情绪还时常有不稳定。

虽然知道很多由创伤引起,但自己课业压力比较大,如果想要咨询解决问题几乎就是咨询一次毁一周,加上父母如今好了很多,也绝不会承认他们有错。事实上家人朋友都不相信我有问题,所以经济方面也是问题。还有我现在已经走出了应激障碍,先前的很多不好经历又忘了,小学初中大片的记忆空白。如果不治疗自己抗压能力差,情绪常不稳定,自残,怕会有极端后果。所以想询问老师应该怎么办

发布于2016年1月30日 星期六 17:36:53