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感情中迷失自我

老师您好,我目前有一段两年的感情,男友是军人,我们虽然在一个城市,但很不容易见到面。在我们确定关系的两年中,我一直处于迷失自我的状态,无法专心做自己的事情,时刻盯着手机等待他的消息,因为他的情绪起伏而剧烈的影响着我的情绪,甚至生活的时间都按照他的作息时间来。但是因为男友职业的特殊性,我们往往联系很少,经常晚上发消息的时候他就先睡了,我自己无法控制情绪,长期处于失眠状态。我清楚一直这样下去,这段感情会累死我或者让他窒息,同时我的事业也受到巨大影响,请问我该怎样做让自己以及和他的感情步入正常?

发布于2016年1月30日 星期六 23:45:50